Zu den verbreiteten begleitenden Verfahren bei Schlafstörungen zählt die Akupunktur, die viele als beruhigend erleben. Wie stark sie wirkt, ist ursachenabhängig.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schlafstörungen
Schlafstörungen zeigen sich als Einschlafprobleme, nächtliches Erwachen oder zu frühes Wachwerden — und sind sehr verbreitet. Im Akupunktur Zentrum Spiez wird die Ursache aus TCM-Perspektive eingeordnet und die Behandlung darauf abgestimmt.
Schlafstörungen aus Sicht der TCM
Die TCM erklärt Schlafstörungen meist über eine Unruhe des Shen, ein Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang oder eine Schwäche einzelner Organsysteme. Ein permanent aktiviertes System schaltet nachts nicht ab. Im Akupunktur Zentrum Spiez steht die sorgfältige Konstitutionsanalyse am Anfang.
Therapeutischer Ansatz
Was bei Schlafproblemen geschieht
Gezielte Nadelreize wirken häufig entspannend und können begleitend Ruhe bringen. Akupressur eignet sich für abends zu Hause, die Kräuterrezeptur wird individuell erstellt und stützt die Konstitution längerfristig.
Hinweis
Hier wird keine medizinische Diagnose gestellt. Schwere oder anhaltende Schlafstörungen haben mitunter medizinische oder psychische Gründe und gehören ärztlich untersucht. Die TCM tritt ergänzend hinzu.
Verfahren bei schlechtem Schlaf
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Akupunktur
Kopfschmerzen und Verspannungen Schlafstörungen und innere Unruhe Stress und Erschöpfungszustände
Zur Behandlung
Akupressur
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich Kopfschmerzen und Verspannungen Stress und innere Unruhe
Zur Behandlung
Phytotherapie (Kräutertherapie)
chronische Erschöpfung und Stress Schlafstörungen funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
Zur Behandlung
Checkup & Diagnostik
Zungendiagnose Pulsdiagnose Behandlungsplanung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schlafstörungen und Traditionelle Chinesische Medizin.
Üblicherweise erstreckt sich die Behandlung über mehrere Wochen. Den Rhythmus bestimmen wir individuell und passen ihn laufend an.
Gleichbleibende Schlafenszeiten, reduzierte Bildschirmzeit vor dem Zubettgehen und Entspannungsrituale wirken unterstützend — passend zu Ihrem Alltag ausgewählt.
Als sehr ruhig und wohltuend beschreiben viele die Behandlung; die gedämpfte Atmosphäre im Raum unterstützt das.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Spiez.